top of page
Søk


Risgrøt
Finner du mandelen i grøten i år, mon tro? 2-3 porsjoner. Ingredienser 2dL grøtris 4dL vann 1L melk 1ts salt Topping: Smør, kanel og...


Julesmoothie bowl
Fruktig og juleaktig - wehu! 1 porsjon. Ingredienser 2 bananer (frosne) 150g kokosyoghurt 0.5dL melk 0.5ts kanel Valgfri topping: 1...


Blåbærgrøt
Blå... eller lilla bær? 1 porsjon. Ingredienser 1dL lettkokte havregryn 100g blåbær (fryste/ferske) 1dL melk 1dL vann 1 banan 1ts...


Banansushi
3 ingredienser, klart på sekunder! 2 porsjoner. Ingredienser 2 tortillalefser 2 bananer 2ss peanøttsmør 1ss honning 1 klype kanel 2ss...


Rispudding
En rask snacks med få ingredienser! Nok til 2 porsjoner. Ingredienser 100g ris 2dL vann 400mL kokosmelk 1ts vaniljesukker 1ts kanel 1ss...


Tilslørte bondepiker
Epler, krem og kavring med en ny vri! Nok til 2-3 porsjoner. Ingredienser 2dL havregryn (100g) 8ss sukker 1ss smør 2ts kanel 2 store...


Eplekake grøt-bowl
Spis kake hver dag! Nok til 1 porsjon. Ingredienser 1.5dL melk 1.5dL vann 1dL lettkokte havregryn (50g) 1 stort eple 1ts kanel 1ss...


Apple crumble
Gjør en vri på den tradisjonelle eplekaken og tilføy mer crunch! 1 porsjon. Ingredienser 50g havregryn (1dL) 50g sukker 50g smør 1 eple...


Gulrotmuffins
Pimp opp den tradisjonelle gulrotkaken ved å gjøre den om til muffins som passer perfekt til både matpakken og helgekos! Denne...
bottom of page