Sjokolade baked oats

TikTok-trenden bakt havregryn leverer! 1 porsjon.

Ingredienser

  • 50g havregryn (1dL)

  • 2ss bakekakao

  • 1ts vaniljesukker

  • 1 klype salt

  • 1/2ts bakepulver

  • 1/2 banan

  • 1dL melk

  • 2ts honning (eller sukker)

  • Valgfritt fyll/topping: Hvit sjokolade + melkesjokolade

Fremgangsmåte

  • Forvarm stekeovnen til 190c over- og undervarme

  • Finn fram en blender og ha i havregryn, bakekakao, vaniljesukker og salt

  • Legg til banan, melk og honning

  • Blend godt

  • Kutt 2 remser hvit- og melkesjokolade i biter

  • Ha halvparten av sjokoladebitene i havrerøra

  • Legg til bakepulveret og rør godt

  • Ha alt over i en ildfast porsjonsform

  • Topp med resten av sjokoladebitene

  • Stekes på midterste rille i 25-30 minutter, eller til tørr i midten (bruk stekepinne)

  • Kos deg!


TIPS:

  • Bananen kan erstattes med 1 lite egg

  • Honning kan erstattes med sukker

  • Ikke gjennomstekt? la den steke lenger

  • Glutenfri versjon? Bruk glutenfri havregryn ;)