Kokosgrøt
Lei av den vanlige grøten? 2 porsjoner Ingredienser 2dL havregryn 2ss kokosmasse 4ts chiafrø 1 klype salt 4dL kokosmelk 2ss kokoskrem 2ts...
top of page
Søk
Mamma Aabols supergranola
Dette er garantert en supergranola! 4 porsjoner Ingredienser 6 dl store havregryn 1.5 dl kokosmasse 1 dl gresskarfrø 1 dl solsikkefrø 1...
Blåbær crumble
Superdigg og lett dessert! 2 porsjoner. Ingredienser 1ss sukker 0.5ts vaniljesukker 100g blåbær 6ss havregryn (50g) 3ss brunt sukker 2ss...
Proteingrøt
Lun havregrøt med ekstra protein! 2 porsjoner. Ingredienser 2dL lettkokte havregryn 2dL melk 2dL vann 0.5ts kanel 0.5ts salt 2 egg ...
Jordbærmuffins med vaniljefyll
Smakfulle muffins med en søt overraskelse! 12-14 muffins. Ingredienser 100g smør 1dL melk 2 egg 1dL hvitt sukker 0.5dL brunt sukker 180g...
Proteinrundstykker
Smakfulle rundstykker! 4 stk. Ingredienser 200g havregryn 150g cottage cheese 2 egg 2ts bakepulver 1 klype salt Fremgangsmåte Forvarm...
Doble havreflarn
Pimp opp julesnacksen! 12 stk. Ingredienser 100g smør 3dL lettkokte havregryn 1 egg 1.5dL sukker 1ss mel 1ts bakepulver 100-150g...
Sjokokaldgrøt
Lag kvelden i forveien og nyt til frokosten. 1 porsjon. Ingredienser 50g havregryn 2dL kefir eller melk 50g creme fraiche 1ss bakekakao...
Tilslørte bondepiker med karamell
En tradisjonell dessert med en liten vri. 2 porsjoner. Ingredienser 1dL havregryn (50g) 4ss brunt sukker 0.5ss smør 1 stort eple 0.5dL...
bottom of page