Fruktsalat med krem. 3-4 porsjoner. Ingredienser 1 rødt eple 1 grønt eple 1 banan 1 klementin 1 kvast lilla druer 100g ananas i biter 3ss...

Salat med eple og andre høstsmaker! 2 porsjoner. Ingredienser 50g ruccola 100g babyspinat 1 rødt eple 1 grønt eple 2 håndfuller...

Crispy chips med bare 3 ingredienser! 1-2 porsjoner. Ingredienser 2 epler 1ss sukker 1ts kanel Fremgangsmåte Forvarm stekeovnen til 110c...

Supert til frokosten eller lunsj! 3-4 porsjoner. Ingredienser - karamellisert eple 1 eple 2ss honning 1 dæsj med vann 1 klype kanel...

Spis eplekake til frokost!. 1 porsjon. Ingredienser 75g havregryn (1.5dL) 1.5ts vaniljesukker 1.5ts kanel 1ts bakepulver 0.5ts kardemomme...

Rask og digg gløgg laget på eplejuice! 2 porsjoner. Ingredienser 6dL eplejuice 2 stjerneanis 1 kanelstang litt sitronsaft + litt ingefær...

Fruktig og juleaktig - wehu! 1 porsjon. Ingredienser 2 bananer (frosne) 150g kokosyoghurt 0.5dL melk 0.5ts kanel Valgfri topping: 1...

Epler, krem og kavring med en ny vri! Nok til 2-3 porsjoner. Ingredienser 2dL havregryn (100g) 8ss sukker 1ss smør 2ts kanel 2 store...

Spis kake hver dag! Nok til 1 porsjon. Ingredienser 1.5dL melk 1.5dL vann 1dL lettkokte havregryn (50g) 1 stort eple 1ts kanel 1ss...