Den perfekte vårsmoothien! 2 glass. Ingredienser 1 gulrot 0.5 banan 200g smoothie miks med mango, ananas og papaya 0.5ts ingefærpulver...

Sjokolade og avokado i samme rett? Yes please! 1 porsjoner. Ingredienser 1 avokado 0.5-1dL kokosmelk 2ss honning 1ss bakekakao 1ts...

Syrlig, frisk og sommerlig! 1 porsjon. Ingredienser 150g kokosyoghurt 4ss kokosmelk 1 banan (frossen) 100g bringebær (frossen) 100g...

Superdigg gulrotsuppe med milde smaker! 2 porsjoner. Ingredienser 3 gulrøtter 2 poteter 0.5 gul løk 3 hvitløksfedd 0.5 rød chili 1ss...

Superdigg sommerdrink! 1-2 glass. Ingredienser 4ss vaniljeiskrem (store) 1 håndfull ananas i biter 1dL kokosmelk 1dL ananasjuice 0.5dL...

Nydelig thai-suppe! Nok til 1 porsjon. Ingredienser 200g kyllingfilet 100g risnudler 4dL kyllingbuljong 1.5dL kokosmelk 1 fedd hvitløk...

Inspirert av Kourtney Kardashian sin frokostpudding! Nok til 1 porsjon. Ingredienser 1 moden avokado 1.5dL kokosmelk 2ts honning...

Superdigg og superenkel smoothie bowl! Nok til 1 porsjoner. Ingredienser 1 banan (frossen) 200g ananas (frossen) 1dL kokosmelk Valgfri...

En rask snacks med få ingredienser! Nok til 2 porsjoner. Ingredienser 100g ris 2dL vann 400mL kokosmelk 1ts vaniljesukker 1ts kanel 1ss...