Superdigg bowl med frukt og grønnsaker! 1-2 porsjoner. Ingredienser 100g ris 100g salatkylling 0.5 slangeagurk 0.5 avokado 0.5 mango 2...

En skikkelig kopp med solskinn! 1-2 porsjon. Ingredienser 5dL melk (animalsk eller plantebasert) 1ts gurkemeie 0.5ts kanel 1.5ss honning...

Supert til både frokost, lunsj og middag OG passer supert i matpakken! 14-16 muffins. Ingredienser 6 egg 3ss kesam 1 stilk vårløk 0.5 rød...

Raskt gjort, på under 20 minutter! 2 porsjoner Ingredienser 150g pastaskruer 500g pastasaus 5dL vann 1 pose grønnsaksris 1pk....

Superdigg smoothie bowl med smak av kirsebær! 1 porsjon. Ingredienser 100g jordbær (frosne) 100g bringebær (frosne) 150g yoghurt naturell...

Enkel snacks på 10 minutter! 6 små kuler. Ingredienser 30g maisstivelse 85g melk 15g sukker 1ts vaniljesukker Kakaopulver til dryss...

Superenkel smoothie bowl uten banan! 1 porsjon. Ingredienser 100g frosne jordbær 100g frossen mango 150g mangoyoghurt Valgfri topping:...

Enten det er tacofredag eller ei - tacogryte slår sjelden feil! 2-3 porsjoner. Ingredienser 1 gul løk 2 fedd hvitløk 200g...

Få i deg 1 av 5 om dagen i dessertform! 1 porsjon. Ingredienser 1 avokado 1ss bakekakao 2ss sirup/honning 1ts vaniljesukker 0.5dL melk...